Canberk Hancan
Canberk Hancan
Ozkan Altun
About the Instructor
sporhocam@gmail.com
ÜNİTENİN HEDEFİ
Bu ünitenin amacı insan anatomisini ve fizyolojisini sağlık ve egzersiz ileilişkilendirmek, postür ve core stabilizasyon konularını da anlayarak, bilgi düzeyini geliştirmektir.
Bu ünite tamamlandığında öğrenci;
- Kalp ve kan dolaşımı sistemini ve bunların egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
- İskelet ve kas sistemini ve bunların egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
- Postür ve Core stabilizyonunu anlar.
- Sinir sistemini ve egzersizle olan ilişkisini anlar.
- Endokrin sistemini, egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
- Enerji sistemlerini ve egzersizle olan ilişkisini anlar.
Course Contents
9 Not
19 PDF'ler
2 İndirilenler
1 Sunum
Ders İçeriği
Ders Özeti
Öğrenim Kazanımı 1: Kalp ve kan dolaşımı sistemini ve bunların egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
Öğrenim Kazanımı 2: İskelet ve kas sistemini ve bunların egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
Öğrenim Kazanımı 3: Postür ve Core stabilizyonunu anlar.
Öğrenim Kazanımı 4: Sinir sistemini ve egzersizle olan ilişkisini anlar.
Öğrenim Kazanımı 5: Endokrin sistemini, egzersiz ve sağlıkla olan ilişkilerini anlar.
Öğrenim Kazanımı 6: Enerji sistemlerini ve egzersizle olan ilişkisini anlar.