Personal Training Programı Planlanması

Personal Training Programı Planlanması (Ünite 5)

Ünite 5: F/600/9052

Course Description

Bu ünitenin amacı üye ile personal training programı planlama, yönetme, adapte etme ve değerlendirme becerilerini anlayarak, bilgi düzeyini geliştirmektir.

Ozkan Altun

Course curriculum

1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
  ÜCRETSİZ ÖNİZLEME
2. ekipmanlar
1. Aşağıdaki öğrenim kazanımlarını anlatınız.
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler:
2. Bilgi Toplamanın İlkeleri
3. Konsültasyon Formu
4. Tüm Evraklar (Önemli)
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
2. Üye Bilgi Takip
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
2. Personal Training Planlanmasında Üye Amaçları
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
2. Örnekler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Öğrenilmesi ve Uygulanması Gerekenler
1. Uygulama ve Çalışma
1. İleri Yaşlardaki Üyeler için Programlama
2. Hamilelik Sonrası Programlama
3. Hamile Üyelerde Programlama
4. Kilo Kontrolü ve Obezite İçin Egzersiz Reçetesi
5. Ağırlık Egzersizleri Gösterme
6. Güvenlik Yardım ve Doğru Kaldırma Teknikleri
7. Program
8. Uzun Dönem Programlama
9. Hareket Yönleri
10. Resistance Training Systems
11. Örnekler: Macro - mikro programlar - üye analizler
12. Postural Analysis
13. Egzersiz Özel Popülasyon
14. Ünite 5 - tüm içerik - ingilizce
15. PT Konsültasyon Formları

About this course

$150.00
36 ders
0 saat video içeriği

$750.00

Pearson BTEC Level 3 Certificate in Personal Training

Buy Now

Buy $150.00

Personal Training Programı Planlanması (Ünite 5)

Course Description

Ozkan Altun

Course curriculum

Öğrenim Kazanımı 1: Personal Training programlarının nasıl hazırlanacağını anlarım.

Öğrenim Kazanımı 2: Personal Training için uzun vadeli davranış değişikliğinin önemini anlarım.

Öğrenim Kazanımı 3: Personal Training programı planlamak için bilgi toplama ilkelerini anlarım.

Öğrenim Kazanımı 4: Personal Training programından önce üyenin nasıl değerlendirileceğini anlarım.

Öğrenim Kazanımı 5: Personal Training programı hedeflerinin üye ile birlikte nasıl belirleneceğini anlarım.

Öğrenim Kazanımı 6: Personal Training programının üye ile birlikte nasıl planlanacağını anlarım.

Öğrenim Kazanımı 7: Personal Training programlarının üyeye nasıl uyarlanacağını anlarım.

Öğrenim Kazanımı 8: Üye hakkında bilgi toplayabilirim.

Öğrenim Kazanımı 9: Üye ile birlikte hedefler üzerinde uzlaşabilirim.

Öğrenim Kazanımı 10: Üye ile birlikte Personal Training programı planlayabilirim.

Öğrenim Kazanımı 11: Personal Training programını yönetebilirim.

Öğrenim Kazanımı 12: Üye ile birlikte gelişimini değerlendirebilirim.

Öğrenim Kazanımı 13: Üyeye uygun Personal Training programını adapte edebilirim.

Kaynaklar ve Yapılması Gerekenler

Ders Sunumları-Çalışınız

About this course